24.10
17:56
После длительного перерыва
пошла на фитнес..
Матерь Божия!!!….
………………………..
но.. "Надо, Федя, надо!" (с)
ПС. Малянов показал хороший пример..) Респект ему за это..:)
Матерь Божия!!!….
………………………..
но.. "Надо, Федя, надо!" (с)
ПС. Малянов показал хороший пример..) Респект ему за это..:)
Комментарии:

У меня закончился абонемент, свободно вздохнула :)) Даже по бассейну пока не скучаю, не знаю почему? :( Может перенапряг был со временем проблемма, а сейчас я себе принадлежу и не поправилась :)) Правильная еда и режим только :))

э-э.. это был не пробег..)) это были разные махи то руками, то ногами.. приседания.. но не китайсике совсем, шлёпинг, одним словом.. ))