17.04
12:02
Итак! Объявлен бой!!!
Я сегодня была наконец-то на фитнесе.. ощущенья, как будто бульдозер проехался по мне…( Ну ничего! Где наша не пропадала!!
Есть нельзя 3 часа после занятий..( эх…
шашлыков хочется..;))
Есть нельзя 3 часа после занятий..( эх…
шашлыков хочется..;))
→ Итак! Объявлен бой!!!
Комментарии:
а я вот опять прибавила..
так похудела из-за всех этих переживаний.. а сейчас снова все стало хорошо… и я ем все подряд :))))
а еще столько вокруг добрых людей.. которых самих хлебом не корми.. дай только Подснежника накормить! изверги))
так похудела из-за всех этих переживаний.. а сейчас снова все стало хорошо… и я ем все подряд :))))
а еще столько вокруг добрых людей.. которых самих хлебом не корми.. дай только Подснежника накормить! изверги))
хе-хе..))
есть остатки грибышового супа (вот только уйди на дежурство, как…), половина ватрушки с ягодками, псхальные яйца..))
можно ишо чо-нить сбацать))
есть остатки грибышового супа (вот только уйди на дежурство, как…), половина ватрушки с ягодками, псхальные яйца..))
можно ишо чо-нить сбацать))
я вот думаю, што хорошо, што в этом году пасху не делали.. я ее страсть как люблю..)) наверну так, што пока она не закончится в первые 10 минут - не успокоюсь:))
Вообще то не только они.))) Нельзя так резко начинать трудиться после зимней спячки, нельзя. Дорвалась до бесплатного.)
Klukva написал(а)
Да уж… если у нас такая жара, то что у Пенки? ;)
Надеюсь, у нее не хуже :))) Да уж… если у нас такая жара, то что у Пенки? ;)
Ой куда вас… мысли занесли.))))))))) Болят МОИ ягодичные мышцы! Не думала, что задница от физ.нагрузок тоже может болеть.
А ты про что?;-)))
Прииивет!)))
А ты про что?;-)))
Прииивет!)))
Что бы визуально оценить прогресс достижения спортивной формы, предлагаю сюда выложить фото занявшихся в купальниках: ДО и ПОСЛЕ (n-х месяцев фитнеса)…
:)))
:)))
гы! у меня такая байда была…после спортзала от перегрузок не разжималось во мне что-то…как-будто пружина внутри, даже заснуть не могла…применяла: вместо ужина писят грамм коньячку и на бочок)) клевая диета)
Навеяло темой весеннего фитнеса:
-У нас в стране одни дураки живут!
-Че такое, Максим?
-Да к кому не зайдешь - тренажеры крутят…………. кто вручную, кто ногами.
-Ну а ты?
-А я мотор поставил.
:))
-У нас в стране одни дураки живут!
-Че такое, Максим?
-Да к кому не зайдешь - тренажеры крутят…………. кто вручную, кто ногами.
-Ну а ты?
-А я мотор поставил.
:))